Emagrecer é o desejo de muitas pessoas que buscam Muito mais qualidade por vida, autoestima e natural-manter-se. Mas a verdade é que perder peso vai bem além de exclusivamente fazer dieta ou atravessar horas na academia — trata-se de encontrar equilíbrio entre corpo e mente. Neste artigo, você vai entender o de que realmente funciona de modo